A visszér egy gyakori probléma, amely leginkább a felnőtt lakosság körében fordul elő. Az életkor előrehaladtával sokan tapasztalják a visszerek megjelenését, amelyek nemcsak esztétikai gondot jelentenek, hanem komoly egészségügyi kockázatokat is hordozhatnak. Ebben a cikkben bemutatjuk, mi is az a visszér, mi okozza, mik a tünetei, és milyen kezelési lehetőségek léteznek.

Mi az a visszér?

A visszér a vénák kóros elváltozása, amely során a vénák megduzzadnak, kidagadnak és csavarodott formát öltenek. Leggyakrabban a lábakon jelennek meg, mivel a gravitáció hatása itt nehezíti meg leginkább a vér visszajutását a szívbe. A vénákban található billentyűk segítik a vér egyirányú áramlását, de ha ezek a billentyűk meggyengülnek vagy megsérülnek, a vér visszaáramlik, ami a vénák megduzzadásához vezethet.

A visszér nemcsak esztétikai kérdés, hanem komolyabb egészségügyi problémákra is utalhat. Kezeletlenül hagyva fájdalmat, duzzanatot, és akár lábfekélyt is okozhat, amely hosszabb távon rontja az érintett személy életminőségét.

A visszér okai

A visszér kialakulásának számos oka lehet, amelyek közül néhány genetikai hajlamra, míg mások életmódbeli tényezőkre vezethetők vissza.

1. Genetikai hajlam: Ha a családunkban előfordult visszérbetegség, nagyobb eséllyel alakulhat ki nálunk is. Az öröklődés ugyanis szerepet játszhat a vénabillentyűk szerkezetének gyengülésében.
2. Életkor: Az életkor előrehaladtával a vénabillentyűk is gyengülhetnek, így idősebb korban nagyobb a visszér kialakulásának esélye.
3. Nem: A nők hajlamosabbak a visszérre, főként a hormonális változások miatt. A terhesség, a menstruáció és a menopauza mind olyan tényezők, amelyek növelhetik a visszér kialakulásának kockázatát. A fogamzásgátló tabletták szedése is befolyásolhatja a vénák állapotát.
4. Ülő vagy álló munka: Azok az emberek, akik hosszabb ideig ülnek vagy állnak egy helyben, nagyobb valószínűséggel tapasztalhatják a visszér megjelenését, mivel a lábakban nehezebben áramlik a vér vissza a szív felé.
5. Elhízás: A túlsúly megterheli a vénákat, különösen a lábakban, és növeli a vénás vérpangás kockázatát.
6. Terhesség: A terhesség alatt megnövekedett testsúly, valamint a hormonális változások is hozzájárulhatnak a vénás billentyűk gyengüléséhez és a visszér kialakulásához.

A visszér tünetei

A visszér tünetei gyakran fokozatosan jelennek meg, és sok esetben az érintettek először csak enyhe diszkomfortérzést tapasztalnak. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb tüneteket:

1. Látható, kidudorodó vénák: A visszerek leginkább esztétikai tünetekkel jelentkeznek, a bőr alatt kidudorodó, kékes vagy lila színű vénákkal.
2. Fájdalom és nehéz lábak: A visszeres láb gyakran fájdalmas lehet, különösen hosszú ideig tartó állás vagy ülés után.
3. Duzzanat: Az érintett terület gyakran megduzzadhat, különösen a boka és a lábszár környékén.
4. Viszketés: A bőr viszketése a visszeres terület körül gyakori panasz, ami a vénák megduzzadásával jár.
5. Égő érzés: Egyes esetekben a visszérhez égő vagy szúró érzés társulhat, amely hosszabb ideig tartó megterhelés hatására fokozódhat.

A visszér tünetei az idő múlásával súlyosbodhatnak, és ha kezeletlenül maradnak, további komplikációkhoz, például fekélyekhez vagy trombózishoz is vezethetnek.

Kezelési lehetőségek

A visszér kezelésére többféle megközelítés létezik, amelyek az egyén állapotától és a visszér súlyosságától függően változnak. Íme néhány a leggyakoribb kezelési módok közül:

1. Életmódbeli változtatások: Enyhébb visszér esetén az életmódbeli változtatások nagyban segíthetnek a tünetek enyhítésében és a további súlyosbodás megelőzésében. Ilyenek például a rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly fenntartása, valamint a hosszú ideig tartó állás vagy ülés elkerülése. Emellett a lábak felemelése és a kompressziós harisnya viselése is jótékony hatású lehet.
2. Kompressziós kezelés: A kompressziós harisnya segít a vér áramlásának javításában és csökkenti a visszér tüneteit. Ezek a harisnyák különböző erősségű nyomást biztosítanak, és különösen hatékonyak lehetnek olyanoknál, akik hosszabb ideig állnak vagy ülnek napközben. Az orvos segíthet a megfelelő típusú kompressziós harisnya kiválasztásában.
3. Gyógyszeres kezelés: Bizonyos gyógyszerek segíthetnek a gyulladás csökkentésében és a vénás falak megerősítésében, bár ezek nem mindig jelentenek végleges megoldást a visszérre. Ezek a gyógyszerek általában olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek javítják a vérkeringést és csökkentik a vénák gyulladását.
4. Szkleroterápia: A szkleroterápia során egy speciális anyagot fecskendeznek a visszeres vénába, amely a vénát elzárja és idővel felszívódik. Ez a módszer hatékony kisebb visszerek esetén, és minimális beavatkozást igényel.
5. Lézeres kezelés: A lézerterápia segítségével a visszereket hőhatással zárják el, ami a vénák idővel történő felszívódásához vezet. A lézeres kezelés különösen hatékony a kisebb, felszíni visszerek esetében.
6. Műtéti beavatkozás: Súlyosabb esetekben, amikor a visszér jelentős panaszokat okoz, sebészi beavatkozásra lehet szükség. A hagyományos visszérműtét során a vénákat eltávolítják, míg modernabb eljárások esetében endoszkópos műtétet alkalmaznak, amely kevesebb fájdalommal és gyorsabb felépülési idővel jár.

Megelőzés

A visszér megelőzése érdekében számos egyszerű és hatékony módszert alkalmazhatunk:

• Rendszeres testmozgás: Az aktív életmód segít fenntartani a megfelelő vérkeringést és erősíti a lábak izmait, ami támogatja a vénák munkáját.
• Egészséges testsúly fenntartása: A túlsúly csökkenti a vénákra nehezedő nyomást, ami különösen fontos a lábakban található vénák egészsége szempontjából.
• Ülés és állás közbeni változtatások: Ha hosszú időn keresztül kell egyhelyben ülnünk vagy állnunk, próbáljunk meg időnként mozogni, vagy változtatni a testhelyzeten, hogy elősegítsük a vérkeringést. Az olyan gyakorlatok, mint a lábak mozgatása vagy tornáztatása, szintén segíthetnek.
• Kompressziós harisnya használata: Ha hajlamosak vagyunk a visszérre, különösen hasznos lehet a kompressziós harisnya használata, amely támogatja a vénák munkáját és javítja a vérkeringést.
• Egészséges táplálkozás: A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend – különösen a C- és E-vitamin – segíthet az erek rugalmasságának megőrzésében, így csökkentve a visszér kialakulásának esélyét.